Frage:		Ich habe drei Fragen: 1. Ich bin 21-jährig. Meine Kurzsichtigkeit beträgt -7.75 auf beiden Augen, dazu kommt eine Hornhautverkrümmung von -1.5 und -3.0. Ich möchte fragen, wie viele Leute so schlecht sehen wie ich. 2. Meinen grössten Schub hatte ich während meiner stärksten Wachstumsphase, jetzt sind meine Werte ziemlich stabil. Wie gross ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich meine Brillenstärke sich noch erhöhen wird? 3. Ich habe von verschiedenen Seiten gehört, dass eine so starke Myopie das Risiko einer Netzhautablösung erhöht. Gibt es irgend etwas, was ich in meinem jetzigen Alter dagegen machen kann? Vitaminpräparate oder dergleichen?
	Antwort:		1. Tut mir leid, aber eine brauchbare Statistik habe ich nirgens gefunden. Insgesamt nimmt die Häufigkeit über -6.0 schon ab, aber wir haben bei uns beispielsweise Monatslinsen bis -12.0 am Lager, also kann es schon nicht allzu selten sein... 2. In der Regel wird das Wachstum des Auges bis 25 angegeben. Es gibt aber Fehlverhalten, die die Kurzsichtigkeit fördern. Lesen Sie dazu bitte unsere Seite auf dem Web zum Thema Kurzsichtigkeit. Ein Link dazu finden Sie auf der Einstiegsseite. 3. Kritisch wird es mit der Netzhaut in der Regel erst ab etwa 40. Lassen Sie sich aber dennoch den Augendruck einmal messen, um den Status zu wissen, insbesondere wenn in Ihrer Familie Netzhautprobleme vorkommen. Die Ernährung ist im Zusammenhang mit Netzhautproblemen und Augendruck sind in der Augenmedizin nicht anerkannt. In den USA gibt es aber eine starke Bewegung, die sich damit befasst. Hier eine interessante Site: http://www.stlukeseye.com/news/Details.asp?ArticleID=142. Allgemein wird von einem der Väter dieser Bewegung, Roy Rengsdorf, Vitamin E und Silenium als für die Netzhaut wichtige Elemente bezeichnet.

	Frage:		Mit meiner neuen Brille (eine Arbeitsbrille, Mehrstärkenbrille) habe ich Mühe. Ich bin Friseuse und Visagistin. Beim Haare schneiden muss ich die Stelle immer wieder suchen, wo ich klar sehe und dabei den Kopf leicht anheben. Beim Lesen muss ich mit dem Kopf mitfahren, dass ich eine ganze Zeile lesen kann. Hilfe, Hilfe, ich war schon mal zum verbessern der Gläser beim Optiker.
	Antwort:		Es gibt verschiedene Möglichkeiten. Zuerst gibt es bei diesen Mehrstärkengläsern grosse Qualitätsunterschiede. Die besseren Qualitäten haben vorallem eine grösseres Blickfeld auf Armlänge und in der Nähe. Zudem ist Präzision beim Einmessen dieser Gläser enorm wichtig. Ein Fehler von einem Millimeter kann den Sehbereich in der Nähe schon erheblich einschränken. Dann gibt es auch Gleitsichtgläser, die nicht bis ganz in die Ferne korrigieren. Das heisst scharfes Sehen ist dann von 30 cm bis etwa ein Meter oder (je nach Typ) bis etwa 4 Meter möglich. Diese Gläser kann man zwar auf der Strasse nicht brauchen, aber sie haben einen viel grösseren scharfen Sehbereich in Ihrer Arbeistdistanz.

	Frage:		Ich bin 32 Jahre alt und kurzsichtig (Brillenträgerin). Seit Jahren tritt immer wieder (jedoch nicht regelmässig) etwas auf, das mich sehr beunruhigt. Es beginnt so, dass ich einen kleinen Fleck wahrnehme, der flimmert. Dieser Fleck wird innerhalb von 20 Minuten immer grösser und grösser, bis ich fast nichts mehr sehen kann, ausser ein verschwommenes Bild. Nach ca. 20 Minuten ist alles wieder OK. Ich gehe regelmässig zum Augenarzt, lasse mich untersuchen. Es ist, laut Augenarzt, alles in Ordnung. Liegt es vielleicht nicht an den Augen, sondern an einer Überanstrengung (ich arbeite sehr viel am Computer)? Ein Kollege meinte auch, vielleicht liegt es am Kreislauf? Ich selbst habe bedenken, dass es vielleicht mehr als das ist!
	Antwort:		Am wahrscheinlichsten ist dies eine sogenannte "Augenmigräne". Tatsächlich kann man da nicht viel machen. Am besten wirkt in der Regel eine Tasse Kaffe. Es kann durchaus sein, dass auch Nackenmassage oder Gymnastik eine anhaltendere Besserung bringen kann. Rückantwort: Ich bedanke mich für die rasche Antwort. Von Augenmigräne hab ich das erste mal gehört. Im Internet hab ich mich bereits darüber informiert und bin jetzt beruhigt, dass es nichts ernsteres ist.

	Frage:		Ich bin 31 Jahre alt und kurzsichtig, rechts -4,25, links -7,25. Ich habe gehört,dass sich eine weitere Verschlechterung der Sehstärke vermeiden liesse, wenn man für Naharbeiten, z.B. Bildschirmarbeit, Lesen, usw., eine um etwa 1,5 Dioptrien schwächere Brille trägt. Damit sollen die Augen entlastet werden. Ist dies sinnvoll? Wenn ja, kann das ständige Wechseln von der vollen Korrektur zur schwächeren Brille problematisch sein? Wenn nein, sind Kontaktlinsen eine bessere Alternative?
	Antwort:		Diese Idee ist entschieden falsch. Dies wäre sinnvoll, wenn Sie weitsichtig wären. Bei Kurzsichtigkeit aber verwöhnen Sie die Augen. Das heisst Ihre Augen müssen sich nicht mehr auf die Nähe einstellen, wenn Sie die Brille abschwächen. (Dies ist, als ob Sie eine Lesebrille tragen würden, wie Sie sie in etwa fünfzehn Jahren brauchen). Heute kennt man drei Ursachen, die eine zusätzliche Verstärkung der Kurzsichtigkeit bewirken können: 1. Falsch eingestellte optische Instrumente. Beispielsweise beim Mikroskop muss die Schärfe immer vom Objekt weg gesucht werden, niemals beim auf das Objekt zufahren! 2. Am Bildschirm dürfen keine Spiegelungen auf der Bildschirmoberfläche vorhanden sein. So entstehen häufig einseitige Kurzsichtigkeiten (wie Sie sie haben), wenn bei einem Auge das Bild von einem Reflex verdeckt wird. 3. Das nicht Einhalten einer Lesedistanz von etwa 30 cm. Es gibt eine Funktion, bei der die Augen, die wenn sie stark zueinander geneigt werden, sich auch auf sehr nahe Distanz einstellen wollen (Akkommodation). Da diese beiden Funktionen bei einer Kurzsichtigkeit nicht aufeinander stimmen, macht sich das Auge kurzsichtiger. Also tragen Sie am besten immer eine korrekt korrigierte Brille (oder Kontaktlinsen), das entspricht auch am ehesten dem natürlichen Sehen. Kontaktlinsen geben eine etwas bessere Stabilität in der Entwicklung der Kurzsichtigkeit. Ja, bei Kontaktlinsen gibt es weniger starke Zunahmen bei der Entwicklung der Kurzsichtigkeit. Man nimmt an, dass dies deshalb so ist, weil sich bei der Linse die Korrektur immer mit dem Auge bewegt und deshalb präziser ist. Noch ein Nachsatz: Es gibt durchaus auch nützliche Augentrainings, aber für diese wird keine Werbung mit konkreten Versprechungen gemacht.

	Frage:		Was kann man bei Augenmigräne tun? Teilweise ist es so schlimm, dass ich fast nichts mehr sehen kann und nicht mal mehr im Stande bin, mit unserem Sohn (2Jahre) ein Buch anzuschauen, weil ich einfach nichts mehr erkenne!
	Antwort:		Wenn Sie sich Augenärztlich haben untersuchen lassen und medizinisch kein weiterer Befund vorliegt, sollten Sie zu einem spezialisierten Augenoptiker oder zu einer spezialisierten Augenoptikerin gehen und das Muskelgelgleichgewicht der Augen untersuchen lassen. Sehr oft kann dann mit einem entsprechenden Training oder mit einer speziellen Brillenkorrektur geholfen werden.

	Frage:		Mir ist aufgefallen, dass mein Baby (jetzt 15 Monate alt) manchmal zwei unterschiedlich grosse Augen hat. Das Rechte erscheint manchmal kleiner. Es an machen Tagen fällt es gar nicht auf, an anderen Tagen mehr. Die Pupillen sind gleich gross. Die Hebamme meinte, dass es was mit den Schädelplatten zu tun hat. Meine Kinderärztin sagt es ist eventuell eine Lidmuskelschwäche. Was kann es sein und ist dies schlimm?
	Antwort:		Lassen Sie Ihr Baby augenärztlich untersuchen. Es kann sein, dass es ein Auge etwas zukneift, weil es nicht mit beiden Augen gleich sieht.

	Frage:		Wir haben im Büro seit einiger Zeit neue Lampen (Ständerlampen direkt am Bürotisch). Jedes Mal wenn die Lampe lange an ist, verspüre ich einen Druck auf den Augen. Heute morgen war der Hersteller hier, da nicht nur ich dieses Problem habe. Er meinte nur, meine Mitarbeiterin und ich würden uns das einbilden und wir hätten sicher zu trockene Luft in unserem Büro. Bevor wir diese Ständerlampen hatten, waren an der Decke ganz normale Neonröhrenlampen montiert. Und bei denen hatten wir keine Beschwerden. Können Sie sich dieses Problem erklären?
	Antwort:		Grundsätzlich sind Leuchtstofflampen für Bildschirmarbeit nur dann geeignet, wenn sie mit einem speziellen Vorschaltgerät gespeist werden oder wenn die Lampen mit einem Filter abgedeckt werden, da sie sonst mit der Bildwechselfrequenz des Bildschirmes Interferenzen bilden.Mit den LCD-Bildschirmen ist dieses Problem leicht reduziert, deshalb wird es von den Beleuchtungsberatern oft "vergessen".

	Frage:		Ich leide vorallem wegen meinem Heuschnupfen an erhöhter Lichtempfindlichkeit der Augen. Egal wie gut meine Sonnenbrille ist, wenn ich sie länger tragen muss wird mir davon übel und ausserdem stört mich das Gestell auf der Nase bei bestimmten Aktivitäten. Gibt es auch Kontaktlinsen mit derselben Wirkung wie eine Sonnenbrille? und wenn ja wie sinnvoll ist es solche Linsen zu tragen?
	Antwort:		Ja, es gibt solche Linsen, aber sie sind nicht sehr sinnvoll, da auch die Bindehaut (der weisse Teil des Augapfels) geschützt werden muss. Denken Sie daran, dass Sie schon mit einem Hut den Lichteinfall um die Augen etwa 50% reduzieren.

	Frage:		Ich habe ständig rote und brennende Bindehaut bzw. untere Augenlider. Laut mehrerer Augenärzte ist es keine Bindehautentzündung, so dass Sie mir lediglich Augentropfen, -salbe oder -gel (auch über Nacht) verschreiben, was alles nur sehr, sehr wenig hilft. Ich habe jetzt seit einer Woche meine weichen Linsen draußen gelassen und trage eine Brille. Hilft leider auch nicht. Besonders schlimm ist es natürlich bei wenig Schlaf. Oder wenn ich bei Kälte an der frischen Luft bin. Aber auch bei viel Schlaf sind die unteren Augenlider bzw. Bindehaut rot und brennend. Ist es vielleicht psychosomatisch (z.B. Stress)? Gibt es unkonventionelle Rezepte dagegen? Sie würden mir sehr weiterhelfen, denn es ist äusserst unangenehm und sieht im Berufsalltag auch nicht vorteilhaft aus!
	Antwort:		Das könnte eine Lidrandentzündung (Blepharitis) sein. Diese Entzündung hat oft optische Ursachen. Oft wird dies als mögliche Ursache übersehen. Lassen Sie also Ihre Augen nochmals genau überprüfen.

	Frage:		Schon seit geraumer Zeit beschäftigt uns folgende Frage: Kann das Tragen von langen Stirnhaaren (sie reichen bis über die Augenbrauen vor das Auge) bei einem zweieinhalb-jährigen Kind zu Sehfehlern führen? Die Mutter des Kindes leidet selber an Hornhautver-krümmung. Leider haben wir im Internet keine Antwort auf diese Frage gefunden.
	Antwort:		Dies ist umstritten. Eine Hornhautverkrümmung könnte so zwar nicht entstehen, aber es könnte vielleicht Störungen des beidäugigen Sehens zur Folge haben. Das heisst, dass dadurch, dass ein Auge durch Haare abgedeckt wird, dieses Auge selbst und das Zusammenspiel beider Augen sich nicht optimal entwickeln. Untersucht wurde es (meines Wissens) noch nie, da dies sehr schwierig wäre.

	Frage:		Kann es bei einem Erwachsenen zu Schädigungen oder Verschlechterungen des Sehvermögens kommen, wenn ihm häufig Haare vor den Augen hängen, weil z.B. der Pony zu lang ist?
	Antwort:		Bei Erwachsenen ist es weniger problematisch. Aber dennoch empfehle ich, bei konzentriertem Sehen (Autofahren, PC-Arbeit, Lesen, Fernsehen) beide Augen nutzbar zu machen. Haare vor einem Auge decken das Bild ab und machen das Sehen so viel anstrengender. Im Strassenverkehr ist es auch risikoreicher, da das Augenpaar weniger dreidimensional sieht und eine Bewegung vor dem Auge nicht immer eindeutig beurteilt werden kann.

	Frage:		Gibt es ein Hausmittel bei Augenbeschwerden?
	Antwort:		Eine schweizer Uniklinik hat Hausmittel für Augenbeschwerden getestet. Das Resultat: Schwarztee! Schwarztee ist auf jeden Fall auch besser als Kamillen. Es sollte allerdings nicht zusammen mit Kontaktlinsen verwendet werden. Man legt einen Teebeutel ins warme Wasser und danach auf das betroffene Auge. Es lindert Schmerzen, reduziert Rötungen, desinfiziert und verursacht praktisch nie Allergien. Besonders bei einem neuen Hagelkorn ("Urseli") ist die Schwarzteebehandlung sehr hilfreich.

	Frage:		Da mir vor allem in der Ferne und im Dunkeln das Sehen schwer fällt, war ich vor einem Monat beim Augenarzt. Da ich durch die Brille meines Mannes (er ist kurzsichtig -1,0) in der Ferne besser sehe, war ich sehr überrascht, dass bei mir eine Weitsichtigkeit festgestellt wurde: R +1 -0,50 125° L +1,75 -1,25 50°. Mit Tropfen in den Augen hatte ich sogar auf jedem Auge ein Dioptrie mehr. Mit meiner Brille sehe ich jetzt in der Ferne unschärfer als ohne Brille und bedeutend schlechter als mit der Kurzsichtigkeitsbrille. Bei Dunkelheit fühle ich mich allerdings mit der Brille besser. Gewöhne ich mich noch an die Brille? Ich habe sie allerdings schon seit zwei Wochen an, in der Hoffnung, dass es besser wird.
	Antwort:		In der Regel scheint ein Bild das kleiner ist, immer schärfer zu sein. So ist es möglich, dass Sie einen schärferen Seheindruck haben, wenn Sie die Brille Ihres Mannes tragen, auch wenn diese Korrektur für Sie gar nicht stimmt. Andersherum ist es gut möglich, dass eine Korrektur der Weitsichtigkeit am Anfang Mühe macht, besonders wenn sie rechts und links verschieden sind, weil sich oft Verkrampfungen lösen müssen, damit scharfen Sehen mit dieser Korrektur möglich wird. Wenn Sie nun aber die Brille 14 Tage voll getragen haben und immernoch unscharf sehen, lassen Sie sich nochmals Untersuchen. Vielleicht auch von einem anderen Augenarzt oder durch einen Augenoptiker.

	Frage:		Ich habe ein Weitwinkelglaugom. Meine neue Gleitsichtbrille hat phototrope Gläser. Ich habe den Eindruck, dass damit meine Sicht in die Weite schlechter ist, als bei meiner alten Brille ohne Abdunkelung.
	Antwort:		Ja, das ist leicht möglich. Jede Kontrasteinbusse ist für Sie ein Nachteil. Es wäre besser ein nicht einfärbendes Glas zu nehmen und als Sonnenbrille ein Glas, das Kontraste erhöht (beispielsweise Zeiss Skylet).

	Frage:		Mit ca.12 Jahren bekam ich die erste Brille mit -1.25, -1.50, dann verschlechterte es sich zu -2,75 und -2.5 , dann zu -3.75 auf beiden Seiten. Letzte Woche war ich wieder beim Optiker und habe einen Sehtest gemacht, da ich wieder Mühe hatte mit dem sehen. Jetzt habe ich einen Wert von -4.75 und -5.0. Ich trage auch Kontaktlinsen. wie lange hält das nun an? Ich bin 16 Jahre alt. Haben die Kontaktlinsen einen Einfluss auf die Verschlechterung des Sehvermögens?
	Antwort:		Die Entwicklung der Kurzsichtigkeit verläuft meist etwas zeitversetzt mit dem Wachstum. Deshalb sind solche Veränderungen in Ihrem Alter nicht ungewöhnlich. Aber man kann die Entwicklung der Kurzsichtigkeit mit Fehlverhalten auch fördern. Mit Kontaktlinsen gibt es in der Regel weniger starke Zunahmen der Kurzsichtigkeit. Hier ein Link zu unserer Website: http://www.augag.ch/sehen.php?s=kurzsichtigkeit Lesen Sie den Abschnitt "Kann man die Entwicklung einer Kurzsichtigkeit beeinflussen?"

	Frage:		Ich leide an trockenem Auge und benutze Augentropfen (Povidon) und Augengel. Zunehmend werde ich von krampfhaften Zwinker-Attacken gepeinigt, leider besonders beim Autofahren. Es ist manchmal geradezu gefährlich, weil sich meine Lider unkontrollierbar fest zusammenkneifen. Je gestresster ich bin, desto schlimmer. Hat das ursächlich etwas mir den Augen zu tun oder habe ich einen "Tic", solte ich zum Neurologen gehen?
	Antwort:		Probieren Sie folgendes Training: * Öffnen Sie die Augen soweit Sie können ( „Glotzaugen“). * Ziehen Sie dazu Ihre Lider bei der Schläfe mit Zeig- und Mittelfinger zehnmal nach aussen. * Machen Sie diese Übung dreimal am Tag. Falls dies nicht innert 10 Tagen eine Verbesserung bringt, gehen Sie zuerst zu einem Augenarzt. Es könnte auch neurologisch sein, das ist aber viel weniger wahrscheinlich.

	Frage:		Gibt es Nahrungsmittel die den Augen gut tun?
	Antwort:		Es gibt in den USA eine Bewegung, die nennt sich "Nutriants Eye Care". Das heisst, frei übersetzt etwa "Augenpflege mit natürlichen Mitteln". Die sagen, man soll bei Problemen mit der Netzhaut vorallem darauf achten genügend Vitamin E zu sich zu nehmen. Wenn die Augenlinse das Problem ist (zum Beispiel bei grauem Star), sollte man in grossen Mengen Vitamin C zu sich nehmen, da dieses Vitamin wichtig ist für den Kollagenaufbau. Für die Hornhaut und den Tränenfilm ist Vitamin A wichtig. Bitte denken Sie aber unbedingt daran: Lassen Sie sich von einer Fachperson beraten, denn Vitamin A und E können in grösseren Mengen auch schädlich sein! Auch wird oft vergessen, dass zwar Karotten ("Rüebli") viel Vitamin A enthalten, aber nur mit Hilfe von tierischen Eiweissen, kann der Körper das Vitamin auch aufnehmen. Allgemein ist es wichtig, relativ viel zu trinken. Entwässernde Getränke wie Cola und Kaffe sind eher zu meiden.

	Frage:		Ich bin 28 und habe folgendes Problem: Vor ca. 10 Jahren liess ich mir die ersten Kontaktlinsen (weich, hochhydrophyl) anpassen, da ich sehr viel Sport getrieben habe. Ich trug die Kontaktlinsen ca. 8-12 Stunden am Tag. Im Laufe der Jahre habe ich dann festgestellt, dass sich dauerhafte Ringe unter den Augen gebildet hatten. Seit ca. 2 Jahren trage ich nun wieder Brille, möchte aber wieder Kontaktlinsen tragen. Die Augenringe sind zu meinem Leidwesen nicht verschwunden. Haben Sie Erfahrung mit solchen Problemen? Was kann ich tun?
	Antwort:		Veränderungen von der Hautstruktur im Bereich der Unterlides haben in der Regel keine Ursache beim Auge selbst. Beim Brillentragen könnte allerdings die Auflage bei der Nase die Struktur der Haut durch Unterbindung der Zirkulation verändert werden. In der Regel sind aber solche Veränderungen vererbt. Der einzige Vorteil der Brille besteht darin, dass dieser Bereich etwas abgedeckt werden kann. Sprechen Sie mal mit Ihrem Hausarzt darüber, er wird Ihnen vielleicht mehr sagen können. Wir hoffen Ihnen damit etwas geholfen zu haben.

	Frage:		Ist es und wenn ja warum ist es schädlich bei Kurzsichtigkeit die Augen zusammenzukneifen??
	Antwort:		Es macht Falten. Abgesehen davon, kann nur ein Auge das eine Kurzsichtigkeit richtig korrigiert hat, seine natürlichen Funktionen nutzen und wird im Wachstum dadurch auch stark weniger Kurzsichtig. Wenn Sie möchten, können Sie die entsprechende Untersuchung dazu auf unserer Webseite nachlesen unter: http://augag.ch/sehen.php?page=myopieentwicklunge den ausführlichen deutschen Text finden Sie unter: http://augag.ch/sehen.php?page=myopieentwicklungd

	Frage:		Ich schlafe mit offenen Augen! Dies war mir bis vor kurzem nicht bekannt, doch nun mache ich mir deswegen ein wenig Sorgen. Meine Augen seien Berichten zufolge halb bis 3/4 offen wenn ich schlafe, ohne dass ich blinzeln würde. Ich kann mir nicht vorstellen, dass das vom Auge problemlos verkraftet werden kann (Austrocknung, Dauerstress...). Ist Ihnen ein Krankheitsbild bekannt, welches dieses Symptom aufweist? Was sind die Auswirkungen, wie kann man diese lindern? An wen kann ich mich wenden?
	Antwort:		Das Problem ist nicht ganz einfach. Es ist nicht in jedem Fall gleich problematisch. Es ist sicher sinnvoll Tropfen oder Salben vor dem Schlafen in die Augen zu geben, um sie nicht trocken werden zu lassen. "Vislube" sind zum Beispiel Tropfen, die Sie ohne Rezept erhalten und die sicher wirksam sind. Wenn die Augen morgens rot sind, kann es aber sinnvoller sein, eine Salbe zu verwenden. In sehr schwierigen Fällen kann auch mit einer Operation geholfen werden. Oftmals kann das Problem auch mit speziellen Kontaktlinsen erheblich reduziert werden. Als erstes würde ich Ihnen aber raten ein von einer amerikanischen Universität entwickeltes "Lidmuskeltraining" zu probieren: Sie ziehen die Lider im Lidspalt bei den Schläfen mit Zeigefinger und Mittelfinger leicht nach aussen und versuchen so das Auge etwa zehn mal zu schliessen. Dies sollten sie etwa zwei Wochen lang drei Mal täglich machen. Es würde mich freuen, wenn es Ihnen helfen könnte. Falls nicht, sprechen Sie doch mit Ihrem Augenarzt.

	Frage:		Meine Augen sind sehr strapaziert, d.h. ich arbeite den ganzen Tag in einem Büro an PC's nach getaner Arbeit gehe ich noch bis ca. 22.00 in die Schule und wenn ich danach nach Hause komme, sollte ich noch Aufgaben machen (teils wieder am PC). Nun habe ich vor ca 2 Jahren mich entschlossen halbharte Kontaktlinsen zu kaufen, doch nach nicht ganz einem Jahr waren sie schon viel zu schwach, sodass ich in der Schule nichts mehr sah. Weil diese nicht ganz billig waren habe ich wieder eine neue Brille gekauft. Dies ist auch noch nicht ganz ein Jahr her und es scheint als müsste ich langsam wieder eine neue haben. Der Augenarzt meint mit meinen Augen sei alles "in Ordnung!" Ich möchte gerne wieder Kontaktlinsen tragen doch wenn ich jedesmal wieder soviel Geld ausgeben muss (nach kurzer Zeit) stimmt mich dies nicht gerade fröhlich. Haben Sie eine Lösung für mich, oder warum sehe ich schon nach kurzer Zeit wieder schlecht mit der neuen Sehhilfe?
	Antwort:		Es gibt grundsätzlich drei heute bekannte Ursachen die dazu führen, dass Kurzsichtigkeiten zusätzlich verstärkt werden: 1. Arbeiten Sie immer in einem Arbeitsabstand von mindestens 30 cm. Eine zu kurze Lesedistanz führt zu einer Verstärkung der Korrektur. Dies geschieht, weil die Distanzeinstellung der Augen (Akkommodation) mit der Zusammenneigung der Augen gekoppelt ist. Das Auge will sich bei starker Konvergenz in die Nähe einstellen. Um sich zu entlasten, macht es sich stärker kurzsichtig. 2. Beim Arbeiten mit optische Instrumenten muss man das Instrument richtig einstellen. Beispielsweise bei einem Mikroskop muss die Scharfstellung vom Objekt weg gemacht werden. Man darf niemals auf das Objekt zu fahren, da man sonst die Augen auf die Nähe eingestellt hat. Da die Okulare gerade stehen, wie beim in die Ferne Sehen, machen sich die Augen kurzsichtiger. 3. Auf dem Bildschirm dürfen keine Reflexe sichtbar sein (z.B. von Lampen oder Fenstern). Hier entstehen oft einseitige Kurzsichtigkeiten, wenn nur ein Auge von Reflexen abgedeckt wird. Verwenden Sie keine Bildschirmfilter, versuchen Sie besser den Bildschirm anders aufzustellen. Dieses Problem ist bei modernen Flachbilschirmen etwas weniger gross als bei Röhrenbildschirmen. Noch grundsätzlich etwas zu Bildschirmen: Die Oberkante des sichtbaren Bildes sollte etwa 12 cm tiefer als Ihre Augenhöhe sein. So trocknen die Augen weniger aus (vorallem mit Kontaktlinsen ist dies wichtig!). Zudem neigen sich die Augen beim Sehen in die Nähe nach unten. Dadurch entspricht dies der natürlichen Kopfhaltung. Deshalb haben Sie so auch weniger Nackenbeschwerden. Grundsätzlich zur Entwicklung der Kurzsichtigkeit: Das Wachstum der Augen wird bis 25 gerechnet. Da das Auge bei einer Kurzsichtigkeit zu gross (zu lang) ist, nimmt bis 25 Jahre die Kurzsichtigkeit am meisten zu. Nachher werden die Entwicklungssprünge seltener und kleiner, es kann sich aber immer noch verändern. Dies geschieht aber nie kontinuierlich, sondern immer sprunghaft.

	Frage:		Ist es mit Spezialgläsern möglich, bestimmte Farben herauszufiltern? Im konkreten Fall geht es mir darum: Ich leide unter einer Glaskörpertrübung. Dadurch sehe ich immer eine lange Schliere. Diese ist naturgemäss schattig gräulich. Eventuell lässt es sich ja zumindest mit bestimmten Gläsern abmildern? Das würde mir für die Bildschirmarbeit schon viel bringen.
	Antwort:		Nein, leider nicht. Um dieses Schleiersehen zu kaschieren, müsste der Kontrast reduziert werden. Das hätte aber eine Einbusse beim Sehen zur Folge, die den Vorteil die Schlieren weniger zu beachten, nie ausgleichen könnte. Aber ein anderer Punkt ist wichtig: Je nachdem wo sich diese Schleier befinden, kann es sein, dass Sie sie je nach Pupillengrösse weniger sehen. Das heisst, dass Sie ein Problem bei sehr wenig Licht haben und auch wenn es sehr hell ist. Sie sollten also am besten mit einem Dimmer die Helligkeit bestimmen, die für Sie am angenehmsten ist. Das Gleiche gilt für die Helligkeit und den Kontrast des Bildschirms. Denken Sie aber beim austesten daran, dass das Auge immer einige Zeit braucht (meist zwei bis drei Minuten) um sich auf eine neue Lichtsituation einzustellen.

	Frage:		Ich habe grüne, weiche Kontaktlinsen und frage mich, warum man damit nicht auch grün sieht?
	Antwort:		Wenn Sie durch eine Brille mit braunen Sonnengläsern schauen, sehen Sie auch nicht braun. Das Gehirn rechnet die Farben um. Machen Sie den Versuch mit einer farbigen Klarsichtfolie: Wenn Sie die Folie auf ein Papier legen, sehen Sie alles durch die Folie gefärbt. Wenn Sie sie direkt vor die Augen halten sehen Sie alles in den natürlichen Farben.

	Frage:		Ich bin kurzsichtig und habe Dioptrien rechts -8.75 und links -8.5, kann man sagen, wieviel Prozent des möglichen Sehvermögens das ist?
	Antwort:		Nein, das lässt sich so nicht sagen. Diese Werte geben Ihre Korrektur an. Es kann durchaus sein, dass Sie mit dieser Korrektur 100% (Visus 1.0) oder sogar 125% (Visus 1.25) erreichen. Ohne Korrektur ist diese Sehschärfe bei Ihnen natürlich recht schlecht. Aber genau sagen kann man das nicht, ohne es zu messen. Der Wert liegt aber sicher unter Visus 0.05.

	Frage:		Ich bin rot grün blind. Meinen Traumberuf Elektriker konnte ich deswegen nicht erlernen. Frage: Gibt es (inzwischen) eine Möglichkeit diese Sehschwäche mit Hilfe einer Brille o.ä. auszugleichen?
	Antwort:		Ja und nein. Es gibt eine Kontaktlinse mit dem Namen "Chromagen". Diese stark gefärbten Linsen verschieben das Farbspektrum so, dass die sonst nicht zu erkennenden Farben wahrgenommen werden können. Dieses Prinzip funktioniert mit Brillen nicht gut, da das ganze Gesichtsfeld abgedeckt werden muss, zudem sind die rechts und links verschiedenen Farben in einer Brille nicht gerade ästhetisch. Die Nachteile:1. Die Linsen nehmen relativ viel Licht weg und sind nur bei guter Beleuchtung (Tageslicht) brauchbar. 2. Das Stereosehen wird eingeschränkt. 3. Es gibt einen Gewöhnungseffekt. Nach einer Zeit ist die Farbwahrnehmung wieder recht schwach. Dieser Gewöhnungseffekt hat aber übrigens auch eine andere Seite: Meist kann man auch noch kurze Zeit nach dem Abnehmen der Linsen die sonst nicht erkannten Farben noch wahrnehmen. Wir lösen das Problem meist mit einer Brille. Wenn auf einer Seite (in der Regel nimmt man das nicht führende Auge) ein "Kantenfilter" eingesetzt wird, verschiebt sich die Wahrnehmung der beiden Augen so, dass die Farben erkannt werden können. Kantenfilter sind nicht so dunkel wie die "Chromagen" Farben und eigenen sich so auch besser bei knappem Licht, auch sind sie deshalb etwas weniger auffällig. Wenn dies Brillen nur für bestimmte Tätigkeiten und nicht den ganzen Tag getragen werden, können sie für eine lange Zeit eine gute Hilfe sein.

	Frage:		Was kann ich tun, damit meine Augen sich wohl fühlen? Wie kann ich verhindern dass meine Augen immer wieder trocken werden?
	Antwort:		1. Tragen Sie eine Sonnenbrille wenn die Sonne scheint. Dies schützt vor UV Strahlung und, wenn es windig ist, vor dem Austrocknen der Augen. 2. Tragen Sie bei starkem Sonnenschein zudem einen breitkrempigen Hut oder Dächlikappe: so schützen Sie Ihre Augen noch zusätzlich vor direkter Strahlung. 3. Zum Schwimmen sind Schwimmbrillen sinnvoll. Natürliche Gewässer sind für die Augen hygienisch nicht optimal; bei Schwimmbädern und Whirlpools ist auch das Chlor ein Problem. Schützen Sie Ihre Augen auch vor Staub, vor allem bei handwerklichen Arbeiten. 4. Richten Sie Lüftungen, insbesondere auch Klimaanlagen und Heizgebläse im Auto, nie gegen die Augen. 5. Reduzieren Sie die Heizung und/oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter. 6. Setzen Sie den PC-Bildschirm möglichst tief. Das ist für die Augen weniger anstrengend, die sich bei der PC-Arbeit wie auch allgemein beim Lesen naturgemäss nach unten neigen wollen. Zudem trocknen auf diese Weise die Augen viel weniger aus, da sie weniger weit geöffnet werden müssen. 7. Richten Sie Ihre Tätigkeiten so ein, dass sich Ihre Augen immer wieder bewegen müssen. 8. Achten Sie auf eine gute Lidhygiene: Möglichst kein Lidstrich auf der Lidkante und möglichst nur wasserlösliches Make-up in Augennähe. Massieren Sie abends Ihre Augen, besonders die Lidränder. Machen Sie warme Umschläge, wenn die Augen trocken oder müde sind. 9. Linsenträger: Wenn sie es einrichten können, tragen Sie die Linsen nicht dauernd vom Aufstehen bis unmittelbar vor dem Schlafen. Eine halbe bis ganze Stunde am Tag mit offenen Augen ohne Linsen tut Ihren Augen spürbar gut. 10. Essen Sie Fisch oder nehmen Sie Leinöl- bzw. Fischölkapseln, wenn Ihre Augen oft trocken sind. Vor allem Omega drei Fettsäuren helfen, die Benetzung der Augen zu verbessern. 11. Trinken Sie genug Wasser, insbesondere auch bei körperlicher Tätigkeit. Die Augen kommen ziemlich weit hinten in der Versorgungskette des Körpers. Alkohol und Kaffee entwässern stark. 12. Rauch in der Luft trocknet die Augen stark aus. Wenn sie selbst rauchen, werden zudem auch die Blutgefässe verengt, was eine Abnahme der Tränenproduktion zur Folge hat.

	Frage:		Wenn ich einen Sehtest mache und dabei mit meiner Brille (-6.00 und -6.50 Dioptrien) nur einen Visus von 0.4 oder 0,5 erreiche, kann ich da mit einer Formel ungefähr ausrechnen, wie stark die neuen Brillengläser sein müssten?
	Antwort:		Nein, es ist viel zu ungenau. Es kann sich beispielsweise auch eine Hornhautverkrümmung gebildet oder verändert haben. Zudem haben insbesondere in diesem Stärkenbereich die Augen sehr unterschiedliche Sehschärfeneinbussen bei Unterkorrektur und auch die Lichtverhältnisse haben einen sehr grossen Einfluss. Einzig bei schwachen Korrekturen können ungefähre Aussagen gemacht werden. So kann man sagen, dass jemand mit einer Korrektur von -1.25 hat, ungefähr einen Visus von 0.4 erreicht. Das stimmt aber auch nur, wenn die natürliche Sehschärfe etwa 1.0 (100%) beträgt.